Will Smith sigue con su viaje. Ya sabes que el actor, elevado a icono cultural desde hace 3 décadas y que este año ha cumplido 53 años, decidió enfrentarse as sí mismo (y su cuerpo) en mayo, cuando publicó una foto de en Instagram no en muy buena forma. Sin camiseta debajo de su sudadera con capucha abierta, parecía cualquier cosa menos una estrella de cine internacional; algo así como un tío de mediana edad disfrutando de unas cervezas al aire libre, tal vez mientras lanzaba unas herraduras y cuidaba la parrilla. Incluso cuando declaró en el pie de foto: "Estoy en la peor forma de mi vida", y sus 55 millones de seguidores le apoyaron a darle la vuelta. Dicho y hecho: desde entonces, se decidió a perder peso, y darnos motivación en el gimnasio con cada entrenamiento...

    Eso fue solo el principio, ya que Smith compartió más fotos en ropa interior bajo de forma. La honestidad sobre su cuerpo se convirtió en una imagen del "antes", y Smith anunció que volvería a estar en forma como estrella de acción, con un documental en YouTube sobre su progreso.

    Desde entonces, hemos podido ver lo que se necesita para que Smith se ponga en forma para sus próximos papeles de acción, especialmente en ‘Bright 2’ y ‘Bad Boys 4’. Eso implica sentadillas, ejercicios de press de piernas, remos con mancuernas y ejercicios de press de hombros, con estiramientos de piernas, e incluso escanear su cuerpo en 3D para ver cóm mejorar. (Esto probablemente no sea necesario para la mayoría de la gente).

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    Will Smith y lo último sobre su pérdida de peso es la mejor motivación para nuestro entrenamiento

    Si te estás preguntando en qué tipo de incursión mental ha estado Smith durante su proyecto, también ha compartido un poco de su visión sobre esto, en un TikTok publicado el pasado domingo. Comienza con él en su cama, presumiblemente disfrutando de un domingo perezoso, solo para recordar que, según el pie de foto, "los domingos no son una excusa para descansar". (Vale la pena señalar que incluso las estrellas de cine necesitan tiempo de recuperación, pero no ahora). La estrella del Príncipe de Bel Air salta rápidamente de la cama, y se marca un workout con un montaje de sentadillas, press, saltos, y así sucesivamente. No parece que se esté divirtiendo exactamente, pero desde luego no está descansando... ¡Pura motivación!

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    Vía: Men's Health US

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