Remo, step, spinning y otras máquinas para hacer cardio sin salir de casa

Más información y recomendaciones sobre productos, ofertas y regalos en Bazar El Mundo

En las últimas semanas, estamos viviendo un auténtico boom de la actividad deportiva en nuestro país. Las semanas de confinamiento (y los bizcochos, y las quedadas virtuales y las horas de pereza, Netflix y sofá...) han causado verdaderos estragos hasta en la anatomía del más pintado.

Por eso, cuando se abrieron las puertas a finales de mayo, se hizo la luz y todos nos vimos en el espejo, nos dimos cuenta de que algo había que hacer con esos kilos de más. Y de ahí la fiebre por el running, por los paseos en bici, por el fitness, por el cardio de máquina, por las pesas y los paseos tempraneros o al atardecer...

Y lo cierto es que entre los feligreses del deporte los hay novatos que no conocen el primer mandamiento de la actividad deportiva si no quieres que el ejercicio pueda ser contraproducente o lesivo: antes de ponerse a practicar cualquier disciplina es fundamental contar con la vestimenta adecuada. El atuendo deportivo tiene que ser liviano, confeccionado con textiles que ayuden a eliminar la humedad y mantener el cuerpo seco.

Por ello, el primer paso para elegir prendas deportivas es que éstas permitan la transpiración del cuerpo. Los tejidos sintéticos siempre serán una buena opción, ya que las prendas de algodón, pese a su calidad como material, se empapan con el sudor, volviéndose más pesadas, e impiden que el cuerpo expulse las toxinas adecuadamente. En este sentido, elpoliéster y el nailon son los tejidos más aconsejables a la hora de comprar prendas para hacer ejercicio.

Más allá de su transpirabilidad, los principales consejos a la hora de elegir atuendo deportivo es apostar porropa cómoda y que permita total libertad de movimiento si es ajustada al cuerpo, y que proteja del frío si se practica deporte en invierno.

En Amazon puedes encontrar prendas de las grandes marcas. Pero, el gran gigante del e-commerce cuenta con sus propias firmas deportivas de materiales transpirables y a un precio competitivo:camisetas de manga corta y larga, pantalones, mallas, medias de compresión, fajas reductoras, bañadores... que te permitirán practicar casi cualquier disciplina. En esta lista podrás encontrar algunos ejemplos de ese tipo de productos, así como una descripción de las prestaciones que puedes esperar de ellos.

PANTALÓN DE CHÁNDAL

El confinamiento de los pasados meses a raíz de la crisis sanitaria provocada por la Covid-19 ha demostrado la versatilidad de un chándal. Para teletrabajar en casa, viajar cómodamente y, por supuesto, hacer deporte. El de la imagen es de algodón y poliéster, tiene cintura y bajo elástico, corte pitillo y dos bolsillos.

Está disponible en colores azul marino, negro, gris claro y oscuro y verde caqui y tallas de la XS a la 3XL.

Puedes comprarlo aquí desde 13 euros.

SUDADERA

Para lograr una comodidad del 100%. Cierre de cremallera con dos cordones, bolsillos laterales y capucha. Puedes usarla para hacer deporte y, gracias a su corte clásico, para looks de carácter informal.

Está confeccionada en un 52% en algodón y un 48% en poliéster y disponible en colores lisos y con rayas y tallas de la XS a la 3XL.

Cómpralo aquí desde 11,77 euros.

CALZONCILLOS DEPORTIVOS

Bóxer largos especialmente diseñados para la práctica deportiva. Están confeccionados en poliéster (93%) y elastano (7%), son ligeros y transpirables y de secado rápido. Su diseño largo los convierte en perfectos para prevenir las rozaduras en los muslos al hacer deporte.

Tienen cinturilla con goma elástica y están disponibles en cuatro combinaciones de color y tallas de la XS a la 3XL.

Compra el par aquí desde 13 euros.

PANTALÓN CORTO

Pantalón corto formado por dos piezas, una de tejido de poliéster transpirable y otra de tejido elástico ligero para evitar las rozaduras en los muslos mientras se hace ejercicio.

Cuentan con un bolsillo trasero con cremallera de alta calidad para almacenar pequeños objetos, como llaves o algo de dinero, y cinturilla elástica con cordón.

Cómpralo aquí desde 16,99 euros.

CAMISETA

Camiseta de poliéster 100%, transpirable y de secado rápido, perfecta para la práctica de cualquier deporte. Se ajusta perfectamente al cuerpo, pero sin pegarse a la piel, garantizando una total libertad de movimientos. Diseño bicolor, está disponible en dos tonos que no se van con los lavados y tallas de la S a la L.

Buena relación calidad-precio. Cómprala aquí por 10,99 euros.

CAMISETA DE NATACIÓN

Camiseta de natación de corte relajado, con costuras raglán, mangas largas y cuello redondo. Hecha poliéster 100%, es de secado rápido. Es perfecta para proteger la piel del sol cuando se realizan deportes náuticos.

El fabricante recomienda comprar una talla inferior a la habitual ya que talla un poco grande. En cuanto a consejos de uso, se puede lavar en lavadora con agua caliente (a más de 30 grados)

Cómprala aquí por 16,93 euros.

How to File a Corrected 1099‐Div: https://t.co/tTJRziNMIq via @YouTube

— Vast Online Solution Fri Apr 14 13:45:00 +0000 2017

BAÑADOR DE COMPETICIÓN

Bañador deportivo de poliamida (79%) (un tejido flexible y elástico, resistente a la fricción y a los productos químicos y que está diseñado especialmente para nadadores de práctica amateur) y elastano (21%). En cuanto a la talla, el fabricante recomienda una superior a la habitual.

Tras su uso, se aconseja aclararlo con agua dulce para evitar que se deteriore con el cloro o la sol. Está disponible en cinco tonos y tallas de la XS a la 3XL.

Cómpralo aquí desde 5 euros.

MALLAS

Mallas largas con tecnología de control, confeccionadas en un 91% en poliéster y elastano (9%). Tienen cintura elástica suave, costuras tonales, sellado térmico reflectante y tejido que absorbe la humedad. Se pueden lavar a máquina y garantizan ajuste y comodidad de movimientos.

De color negro, están disponibles en tallas de la XS a la 3XL.

Cómpralas aquí desde 14 euros.

CAMISETA DE MANGA LARGA

Camiseta de manga larga de tejido Control Tech. Cuenta con malla en el cuello y las axilas para mayor transpirabilidad, elástico en la parte posterior del cuello para mayor rango de movimiento, costuras tonales, sellado térmico reflectante y tela que absorbe la humedad.

Corte ajustado, pero elástico para garantizar una mayor libertad de movimiento durante todo el día.

Cómprala aquí por 9,43 euros.

MEDIAS DE COMPRESIÓN

La compresión de los músculos proporciona estabilidad muscular y reduce la vibración y oscilación del músculo, lo que reduce la fatiga muscular y ayuda a mejorar la fuerza y la resistencia a lo largo del ejercicio. Además, el aumento de la oxigenación muscular protege contra las lesiones, dolores y calambres, permitiendo correr más tiempo, entrenar más duro y recuperarse más rápido.

Estas medias de compresión para las pantorrillas están hechas en un 80% de nailon y un 20% de lycra, son transpirables y absorben la humedad. Además, pueden usarlas tanto hombres como mujeres de todas las edades y todos los niveles de condición física.

El par tiene un precio de 9,97 euros. Puedes comprarlo aquí.

JUEGO DE CALCETINES

Fabricados con telas transpirables para absorber el sudor, estos calcetines mantendrán sus pies frescos y cómodos durante el entrenamiento. De corte invisible tipo pimkie, contiene arco de silicona en el talón para que no se descoloquen y son antideslizantes. Todo ello los convierte en los más vendidos de Amazon.

El juego de seis pares tiene un precio de 14,99 euros. Puedes comprarlo aquí.

FAJA REDUCTORA

Llevar esta faja reductora mientras se hace deporte hace que se sude tres veces más de lo normal, acelerando la quema de calorías y la eliminación de toxinas, beneficiando el proceso de pérdida de peso. De tejido elástico, se adapta cómodamente al cuerpo.

Está disponible en varios colores y tallas de la XS a la 5XL.

Cómprala aquí desde 17 euros .

CONJUNTO DE DOS PIEZAS

Pantalón de cinturilla elástica y camiseta de manga corta y cuello redondo. Ambos están confeccionados en poliéster, son ligeros y transpirables. El conjunto perfecto para renovar vestuario o para quienes empiecen a practicar algún deporte.

Se puede lavar a mano o a máquina pero se recomienda hacerlo con colores similares. Está disponible en cinco tonos y tallas de la S a la XXL.

Tiene un precio de entre 22,99 y 23,99 euros. Puedes comprarlo aquí .

CONJUNTO DE TRES PIEZAS

Conjunto de tres piezas formado por una camiseta y unos leggings de compresión y unos pantalones cortos de running. Están fabricados en poliéster (90%) y spandex (10%), son transpirables, de secado rápido y absorben la humedad.

"Soy instructor de fitness en un gimnasio y he probado esta equipación, en principio por el precio, pero me ha sorprendido la calidad. Son tres prendas bastante ajustadas de tejido supertranspirable y muy cómodas. Lo recomiendo", dice uno de los comentarios.

Cómpralo aquí por 24,99 euros.

CINCO PIEZAS

Pack de ropa deportiva formado por camiseta de manga corta, manga larga, pantalón corto, legging y cortavientos con capucha. Confeccionados con tejido de poliéster con función de secado rápido que absorbe la humedad y costuras planas para evitar las rozaduras por el roce y la fricción mientras se hace deporte.

Están disponibles de la talla S a la 3XL.

Cómpralas aquí por 28,79 euros.

CORTAVIENTOS

Chaqueta tipo cortavientos, de tejido transpirable, resistente al viento y a la lluvia. Cierre de cremallera frontal con costuras termoselladas, dos bolsillos laterales y bolsillo frontal, todos con cierre de cremallera.

Ligera y cómoda, es perfecta para practicar deportes al aire libre como trekking o senderismo. El fabricante recomienda comprar la talla habitual.

"Tiene una buena relación calidad-precio", dice uno de los comentarios.

Tiene un precio de entre 27 y 31 euros. Puedes comprarlo aquí. .

RIÑONERA DEPORTIVA

Modelo ultrafino compatible con teléfonos móviles de hasta 16,5 cm de longitud en diagonal de la mayoría de marcas como iPhone, Samsung, Google y Huawei.

Está fabricada con materiales ultraligeros, transpirables e hipoalergénicos, cuenta con dos bolsillos con cremalleras resistentes para guardar todo tipo de objetos, como teléfono, pasaporte, DNI, tarjetas, dinero, llaves y pañuelos y banda elástica ajustable a contornos de entre 67 y 108 cm. Además, es resistente al agua.

El complemento deportivo perfecto para hacer ejercicio.

Cómprala aquí por 8,98 euros.

TOALLA DE MICROFIBRA

Toalla hecha de microfibra ecológica, hipoalergénica y con tratamiento antibacteriano. Puede absorber hasta cuatro veces su peso y se seca diez veces más rápido que las toallas de algodón tradicionales.

Está disponible en varios tamaños (30 x 60; 50 x 100; 70 x 140; 80 x 180; y 100 x 200 cm) e incluye un estuche suave de espuma EVA con cremallera para su transporte.

Tiene un precio entre 7 y 17,99 euros, según el tamaño. Puedes comprarla aquí.